Carlos Sena“Pela manhã, depois de passarmos algumas horas em jejum, nosso corpo acorda sedento por nutrientes. Desta forma, o café da manhã se torna a principal refeição do dia. Ele deve fornecer a quantidade adequada de nutrientes e uma variedade de vitaminas, minerais e fibras para garantir energia e vitalidade para o dia que se inicia”, esclarece a nutricionista Vanessa Azevedo.
Se liga só 5 opções em Salvador para um café da manhã incrível:
1. Belo Rústico
A padaria Belo Rústico tem duas unidades, uma na Pituba e outra no Shopping Barra. Com especialidade em pães finos, todos feitos com fermentação natural, pizzas rústicas, bruschettas de sabores diferenciados, sanduíches, salgados e doces artesanais, além de um cardápio que vai de saladas, sucos naturais, pré e pós treino, yogurt grego e um café da manhã caprichado, com opções fits, servido durante todo o dia.
Endereço: R. das Rosas, 514 – Pituba (Seg à Dom de 7h às 21h) / Shopping Barra (Seg à Sáb 8 às 22h e Dom 11h às 21h)
Instagram: @belorustico
2. Paris Delicatessen
Padaria, delicatessen, cafeteria, doceria, pizzaria e adega. Um verdadeiro mix e com atmosfera inimitável de uma Paris com arquitetura moderna, cujo charme é elegantemente prolongado, a Paris está prestes a completar um ano de funcionamento na Avenida Professor Pinto de Aguiar, em Patamares.
? Domingo a domingo
? das 6h às 21:30h
? 71 3052-8402
Instagram: @parisdelicatessen
Endereço: Av. Prof. Pinto de Aguiar, 293
3. Coffeetown Salvador
Localizada na Vitória, bairro mais nobre da cidade, o local oferece café da manhã, cafés especiais, smoothies, shakes, bolos e sobremesas americanas; refeições leves, cervejas artesanais, drinks e vinhos.
? Domingo a domingo
? das 9h às 22h
? (71) 3565-1325
Instagram: @coffeetownsalvador
Endereço: Av. Sete de Setembro, 1755 – Vitoria
4. Pão & Mais
A padaria surgiu em 1999 e desde 2013 contém as três unidades atuais, Itaigara, Le Parc e Horto Florestal. Na unidade do Itaigara, existe o espaço gourmet, com um delicioso café da manhã artesanal e seus produtos selecionados pela chef. O ambiente é climatizado, possui espaço kids e música ao vivo aos domingos e feriados.
Café da manhã loja Itaigara:
Segunda a Sexta: 6:30h às 10:30h
Sábado, Domingo e Feriados: 6:30h às 12:30h
Endereços:
Rua Guilhard Muniz, 749, Ed. Morumbi – Itaigara
Rua Waldemar Falcão, 1632 – Horto Florestal – Brotas
Rua Le Champ, 131, Cond. Resid. Le Parc – Patamares
Instagram: @paoemaisoficial
5. Padoca da Lulu
Produtos caseiros, sem conservantes e sem gordura saturada. É isso que se encontra nesta padaria com perfil descolado. O cardápio vai do pão com manteiga na chapa ao escondidinho de camarão. Na foto acima é o pão italiano bola, recheado de queijo artesanal.
Endereço: Rua Professor Aristides Novis, 13, Federação
☎ 3565-9943 / Whatsapp – 71-99656-5170 ⠀
? 7h/20h de segunda a sexta e sábado das 8h/15h; fecha dom.
Instagram: @padocadalulu
